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こんにちは、よしママです(^^)

この記事では、株式会社コアシステムさんから出ている、

公式サイトがとってもかっこいい「トータルアップ(TOTAL UP）」

のレビューしますね。

トータルアップは公式サイトを見てもわかるように、

アスリートを目指すお子さん向けのサプリです。

実際トータルアップの口コミを見ても、

スポーツクラブに通わせているママからの評判が良いみたいですね(*^^*)

トータルアップは飲み方も簡単で、1日8粒を水といっしょに飲むだけです。

トータルアップはサプリなので飲み方に決まりはないんですけど、

私は朝と夜に子供に飲ませてました。

それでは私のトータルアップを飲ませてきた体験も踏まえて、

• トータルアップの成分はお得なのかどうか、
• トータルアップの効果は期待できるのかどうか、
• むいている人、向いていない人はだれか

を、ご紹介します！

それでは、よろしくお願いします(*^^*)

（そもそもトータルアップのサプリをご存知ない場合は、以下の公式サイトへどうぞ）

↓

トータルアップの公式サイトを見に行く⇒

トータルアップの背が伸びるポイント：成分の量がすごい！

私もこれまで色々なサプリを見てきましたが、トータルアップの成分ほど

アミノ酸が含まれているものは、初めてかもしれません。

トータルアップの公式サイトには書かれていないと思うのですが、

手元の商品を見てみると、一日に飲む8粒で以下の栄養が摂れるそうです。

● 栄養成分（8粒1.76g当たり）
エネルギー6.74kcal、たんぱく質0.60g、脂質0.10g、炭水化物0.86g、ナトリウム11.8mg、ビタミンB1 4mg、ビタミンB2 4mg、ビタミンB6 4mg 、ビタミンB12 4μg、ビタミンC 40mg、ビタミンD 5μg、カルシウム33mg 、マグネシウム19mg

そしてこのトータルアップの成分ですが、

カルシウムやマグネシウムは明らかに足りていないものの、

ビタミン類は見事に一日の必要量を超えています！

（厚生労働省の1日に必要な栄養表は、こちらをご覧ください）

これは、私も色々なサプリを見てきましたが、珍しいです。

多くのサプリメントは、含まれる種類だけ多くても、内容量は全く足りない…

ということが多いですからね(^^;

トータルアップのサプリは、副作用が無いのも特徴

そして、これは公式サイトにも書いてあることですが、トータルアップは

砂糖・人工甘味料・香料・着色料などの添加物が入っていません。

なのでトータルアップで副作用は特に気にしなくていいと思います！

流石、アスリート向けサプリって感じですね(￣▽￣)

ただ注意が必要なのは、

トータルアップには卵・大豆由来の成分が含まれています。

アレルギーがある場合はトータルアップで副作用があらわれるかもしれません。

その点だけ、注意してくださいね。

トータルアップの公式サイトを見に行く⇒

逆に、トータルアップが効果ないのはこんな子供

トータルアップの成分をよく見ると、バリンとかリジンとか

体を強くするには良い栄養だけど、背を伸ばすのにはそこまで必要ない栄養も

山ほど入っているんですよ。

なので、例えば

• 身長は伸ばしたいけど、割高なら筋肉をつける栄養はそこまで必要ない子
• あまり筋肉をつけたくない女の子
• スポーツクラブなどで、プロやセミプロを目指したりしない子

の場合は、トータルアップはお得じゃないと思うんです(^^;

もちろんトータルアップに効果がないとは言いません。

ただ身長を伸ばしたいだけなら、

• トータルアップの半額以下で、
• トータルアップみたいに筋肉をつけるアミノ酸は多くないけど、
• カルシウムやビタミンなど、身長を伸ばす栄養はトータルアップより多い
• 身長に良い栄養が、コップ一杯で一日の80%とれる

アスミールという補助食品の方が明らかにお得だと思います(;^_^A

アスミールを飲めば、それだけで身長を伸ばすのに必要な栄養の8割は補えるので、

ただ背を伸ばしたいだけなら、こっちの方がお得だと思います。

値段もトータルアップの半額以下ですし、

今だけ2000円ちょっとで始められるキャンペーンもやっていますからね。

公式サイトを以下に貼っておくので、良かったら覗いてみてください。

アスミール　詳細はこちら

あと、トータルアップだけじゃ背が伸びる効果はそんなにないかもしれない

お子さんの身長を伸ばす上で最も重要なのが、

• 総合的な栄養バランスと、
• 成長ホルモンの分泌

この2つです。

そしてトータルアップは、総合的に栄養を補ってはくれるものの、

残念ながら成長ホルモンの分泌までは補ってくれません。

では、成長ホルモンの分泌を補ってくれる栄養素は何か。

これはズバリ、「アルギニン」です。

もちろんトータルアップにもアルギニンは含まれていますよね。

でも、残念ながらトータルアップに配合されているだけの量じゃ、足りないんです。

（トータルアップにはアルギニンの量が公開されていませんが、

アルギニンは5000mgで2万円が相場のため、

• これだけアミノ酸などの栄養量が含まれていて、
• しかもアルギニンの量をあえて公開していない

ことから、トータルアップだけではアルギニンは足りないと思います）

アルギニンを多く含む食べ物をご紹介！

アルギニンを摂って成長ホルモンが分泌されれば、

正直な話、今の栄養でもグングンと背が伸びることもあります。

特に「栄養は足りているはずだけど、なぜか背が伸びない」というお子さんは、

成長ホルモンが分泌された途端に、身長がグングン伸び始めて、

次の身体測定では随分と後ろになった…なんて声もよく聞きます。

ということで、以下の記事ではアルギニンを多く含む食事をご紹介しています。

もし「栄養は足りてるけど、背が伸びない」という場合には、

以下の記事を読んで、アルギニンの方を優先して摂ってみてくださいね(^^)

↓

⇒成長ホルモンがあふれ出す、アルギニンを多く含む食事はこちら

このサイトでママに売れてる、補助食品ランキング

第1位　アスミール

 特徴は？

 成長に必要な栄養のほぼ全てを含んでいる

 しかもコップ1杯で、1日の8割が摂れてしまう

 だから子供の成長はもちろんのこと、少食・好き嫌いによる栄養不足対策もバッチリ！

 成長期飲料ランキングでも1位！沢山の子供たちがグングン成長中！

 とりあえずこれを飲ませておけば、栄養面はほぼ心配なし！

 今週はなんと、半額＆送料無料＆シェーカープレゼントキャンペーン中！

 私が子供に飲ませた時のレビューはこちら

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第3位　ミロ

 特徴は？

 1000円以下で、一番栄養を含んでいる栄養補助食品

 あまりお金をかけられないのであれば、ミロが一番コスパが良い

 ただ栄養価はアスミールの半分以下で、アルギニンも無配合

 なので食事メニューには徹底的にこだわる必要アリ！

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ネスレ ミロ オリジナル