ジュニアプロテインに背が伸びる効果はある？

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ジュニアプロテイン
ジュニアプロテインに背が伸びる効果はある？

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ネスレのミロの次に成長補助飲料として売れているのが、

ウィダーからでているジュニアプロテインだと思います。

この記事では、

ジュニアプロテインは、身長が伸びる効果はあるのか
ミロと比較すると、どれくらい差があるのか
子供の身長を伸ばすプロテインで一番のおすすめ

について、ご紹介しますね(^^)

ちなみにジュニアプロテインには

ウイダー　ジュニアプロテイン
ザバス　ジュニアプロテイン

がありますが、公式サイトを見るとわかるように、

明らかにウイダージュニアプロテインの方が栄養が多く効果が期待できます。

なのでザバスのジュニアプロテインで身長の効果を期待するくらいなら、

ウイダーのジュニアプロテインの方がおすすめです。

ジュニアプロテインには、背が伸びる効果はある？

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結論から言うと…

ジュニアプロテインには背が伸びる効果があります(￣▽￣)

下手な「身長が伸びるサプリメント」を買うよりも、

ジュニアプロテインはよっぽど効果があると言えると思います。

というのも、身長を伸ばすのに必要な要素は、大きく分けて2つあるんですね。

それが、

成長に必要な基本的な栄養と、
成長ホルモンの分泌を助けてくれる栄養

の、2つです。

「背が伸びるプロテイン」の理由は、成長に必要な栄養がとれるから

いわゆる「プロテインで背が伸びる」と言われているのは、

プロテインの中に特別、身長に良い栄養が含まれているわけではありません。

ただ単純に子供の身長を伸ばすのに必要な、基本的な栄養の

タンパク質、ビタミン、ミネラル、カルシウム、マグネシウムなどが、

たくさん入っているからなんです。

つまり背を伸ばすプロテインというのは、たくさん栄養が摂れるプロテイン…

言ってしまえばそれだけの事なんです。

逆に例えば「ジュニアプロテインは効果なし！」と感じる方は、

栄養自体には問題なくて、成長ホルモンの方に問題があるかもしれません。

もしあなたが「食べてるのに背が伸びない」というなら、

以下の「成長ホルモンを増やすサプリメント」の方がおすすめです。

↓

成長ホルモンを増やすサプリメントはこちら

ジュニアプロテインは、基本的な栄養の50%を補ってくれる！

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話を戻しますね(;^_^A

背が伸びるプロテインは、バランスよく栄養がとれることが大事たと言いました。

ジュニアプロテインで身長が伸びると言われる理由が、まさにこれです。

以下はジュニアプロテインの1日に摂れる栄養量なのですが…、

栄養成分 : (1食分20gあたり) 熱量 74kcal, たんぱく質 8.4g, 脂質 0.8g, 炭水化物 8.4g, ナトリウム 50mg, カルシウム 340mg,鉄 5.6mg, ビタミンB1 0.46mg, ビタミンB2 0.54mg, ビタミンB6 0.46mg, ビタミンB12 0.80~3.00μg, ナイアシン 5.0mg, 葉酸 80μg, パントテン酸 2.4mg, 果糖 4.0g, ショ糖 2.0g, たんぱく質 8.8g

この栄養を厚生労働省が発表している「日本人の食事摂取基準の“推奨量”」

と比較すると、だいたい50%くらいの栄養量なんです(^^)

残念ながら成長ホルモンの分泌を増やす「アルギニン」などは含まれていない

ものの、ジュニアプロテインだけで基本的な栄養の半分が補えますからね！

ジュニアプロテインの口コミが良い理由も、わかります。

文句なしで、ジュニアプロテインを背を伸ばすプロテインとして

おすすめできます(*^^*)

じゃあ、ミロとジュニアプロテインを比較すると…？

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ミロはプロテインではないと思いますが、

ジュニアプロテインを語るなら、やっぱりミロとの比較は避けられませんよね(^^;

私もミロもジュニアプロテインも両方、子供に飲ませていたことがあります。

まず値段に関しては、

ミロが1kgで1200円くらい
ジュニアプロテインが800gで3600円くらい

と、ジュニアプロテインの方がミロより2.5倍くらい値段が高いです。

でもまぁ、ジュニアプロテインの方が効果があるなら文句ないですよね(^^♪

では実際に栄養を比較してみましょう。

以下が、ミロの1日で摂れる栄養ですが…、

栄養成分
<コップ1杯分(15g)当り>熱量:60kcal、たんぱく質:1.2g、脂質:1.6g、炭水化物:10.2g、ナトリウム:16mg、カルシウム:220mg、鉄:3.2mg、ビタミンA:90μg、ビタミンB1:0.27mg、ビタミンB2 :0.14mg、ナイアシン:3.5mg、ビタミンD:1.7μg

ミロの栄養は、ジュニアプロテインの半分～三分の一くらいですね。

つまり、1日に必要な栄養の20%~30%を補ってくれるくらいです。

個人的に1日の2~3割の栄養を補ってくれるくらいじゃ、

食事メニューについて考えるのは結構辛いものがあるかなぁ…と思います。

もし少しでもお子さんの成長を考えてあげるのだったら、

ミロよりはジュニアプロテインの方が良いですね(`･ω･´)b