私はこのようなサイトを運営していることもあって、

「結局、子供の身長を伸ばすのに1番重要なものは何ですか？」

と聞かれる機会がよくあります。

そんなときは決まって

「栄養・運動・睡眠が大切ですよ」

とお答えするのですが、

「そうですか！なら、今日から子供にモリモリ食べさせます！」と

すぐに納得してくださる方は少ないです(；´∀｀)

みなさん睡眠や運動に関しては納得されるのですが、

どうも栄養については疑われるんですよね。

「いや、栄養なら普段から取ってますけど…」

「結局遺伝じゃないんですか…？」

と(;´д｀)

ですので、この記事で

「遺伝よりも食べ物の影響が大きい理由」について解説します！

ぜひこの記事を読んで、スッキリしてください。

食べ物で身長がグングン伸びる理由！

おさらいになりますが、身長と食べ物は関係があります。

言い換えると、栄養価の高い食べ物を食べる人は身長が伸び、

そうでない人はそれほど背が伸びないということです(;ﾟﾛﾟ)

身長は江戸時代＜弥生時代だった！？

これを解説するには、面白い話があります。

あなたは、江戸時代と弥生時代の人間の平均身長は、

どちらが高いと思いますか？

普通に考えると、現代に近い江戸時代の方が平均身長は高そうですよね。

因みに江戸時代の男性の平均身長は155cmでした。

でも、出土した日本の古代人（縄文から弥生）の骨を見てみると、

男性の平均身長はなんと１６３cmもあった事がわかっています。

実は古代人は栄養豊富な食材を食べていたのですが、

江戸時代の一般人はそれ程恵まれた食生活は送っていなかったんです。

その結果、文明も遺伝子もずっと進化しているはずの江戸時代の人より、

栄養が豊富な食べ物を食べていた昔の人の方が、身長が高かったのです(;ﾟﾛﾟ)

食物の栄養で子供の身長が伸びることが、わかっていただけたでしょうか(^-^)？

身長をグングン伸ばす食べ物は、これ！

このように、身長と食べ物は非常に深い関係があります。

しかし当然ですが、何を食べても身長が伸びるわけではありません。

以下の記事で、身長を効率よく伸ばすために

積極的に食べて欲しい食べ物（栄養）をまとめました！

ぜひお読みください(^-^)↓

子供の身長をグングン伸ばす、食べ物はこれ！⇒

このサイトでママに売れてる、補助食品ランキング

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