子供の身長が止まる年齢・サインはこれ!前兆を見逃さないで!

Feet of Caucasian toddler boy with magnets in front of refrigera

子供の身長が伸び始める年齢については、以前別の記事でご紹介しました。

 

 

こちらの記事です↓

子供の身長が伸びる年齢はいつ?

 

 

 

 

そして、いつ伸び始めるのかと同時に気になるのが、

“いつまで伸びるのか”ですよね(^-^)

 

 

私もそうだったのですが、子供の身長の伸びが悪くなると

 

  • 「あれ?もう成長期終わったのかな?」
  • 「いや、きっとまだ伸びるはずだ!」
  • 「でも、もしかすると背が低いままなのかな…」

 

と、不安になってしまうかもしれません(;´д`)

 

 

 

 

ということでこの記事では

 

  • 子供の身長が止まる年齢・時期
  • 止まるサインや前兆

 

についてご紹介します!

 

身長が止まる年齢

子供の身長が止まる年齢・時期については、以下の健康局のデータが参考になります。

(↓クリックで拡大可能)

 

 

平均身長・体重

 

 

上の表を見ると、

 

  • 男子の場合は15歳(中学3年生)
  • 女子の場合は13歳(中学1年生)

 

までが成長期のピークで、グーン!と身長が伸びているのがわかります。

 

 

つまり

 

  • 男子の場合は16歳(高校1年生)
  • 女子の場合は14歳(中学2年生)

 

以降は、残念ながら大きな成長は期待できないでしょう。

 

でも、伸びないわけじゃないし、個人差もある

happy smiling kid outdoor doing OK portrait green tone

ただ、上の表をもう一度見ていただくとわかるのですが、

 

  • 男性の場合は20歳頃まで
  • 女性の場合は17歳頃まで

 

わずかですが、背が伸び続けているのがわかると思います。

 

 

つまり成長期のピークを過ぎても身長が止まるわけではなく、

また伸びるというわけです(^-^)

 

 

 

 

それに背が伸びる年齢は本当に個人差があり、

私の親戚(男性)は「28歳まで背が伸びた」と言っていました。

 

 

一般的に背が止まる年齢は

 

  • 男子の場合は20歳頃
  • 女子の場合は17歳(高校2年生)頃

 

ですが、止まってからも1年位は伸ばす努力を続けてみても良いかもしれません。

 

 

もしかすると、また伸びるかもしれませんから(^-^)b

 

 

身長が止まるサイン・前兆とは?

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続いて、一般的な身長が止まるサイン・前兆をご紹介しますね。

ここで重要になるキーワードが「第二次性徴期」です。

 

 

 

 

第二次性徴期は、簡単に解説すると

 

  • 男子:体が男らしくなり、陰毛が生え、声変わりする
  • 女子:胸が膨らみ、陰毛が生え、初潮を迎え生理が始まる

 

時期で、これが身長の止まるサインになります。

 

 

ただこの時期が来たから直ぐに止まるわけでわなくて、

1~2年後に身長が止まることが多いです。

 

 

 

 

背が止まる前兆が現れたら、

背を伸ばすラストチャンスが来たと思ってくださいね(^-^)

 

まとめ

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以上をまとめると

 

  • 身長が止まる時期は、男性は20歳頃、女性は17歳頃
  • 止まるサインは、第二次性徴期

 

となります。

 

 

 

 

ただ、いずれも個人差がありますし、止まってから伸びた方もいます(^-^)

 

 

少なくとも1年間は、諦めずに

 

  • 栄養
  • 運動
  • 睡眠

 

を徹底すれば、また伸びるかもしれません!

 

 

 

 

以下の記事などを読んで、

もう一度身長を伸ばす正しい方法についておさらいしてみてください。

 

 

意外と基本的なことなのですが、少し変えるだけで

まだまだグングン伸びると思います。

 

素材

 

 

身長が伸びる栄養について

身長が伸びる睡眠について

身長が伸びる運動について





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