子供の身長を伸ばすマッサージのやり方 手足編
この記事では、子供の身長を伸ばすと噂のマッサージをご紹介します。
ただ既に以下の記事で、身長を伸ばすツボとストレッチをご紹介しました。
↓
子供の身長を伸ばす3つのツボはここ！場所・押し方を解説します
ですから今回は「子睡眠の質を深くするマッサージ」をご紹介しますね(^-^)b
睡眠が深くなると、
身長を伸ばす上で欠かせない「成長ホルモン」が多く分泌されます。
その結果、子供の背がグングン伸びるようになるので、
上でご紹介した身長を伸ばすツボと同時に、背を伸ばすマッサージすると、
もっとも～っと身長が伸びやすくなりますから( ‐ω‐)b
それに幼児にも背を伸ばすマッサージはできますよね(^^♪
ぜひ今日から優しく、手足を長くするマッサージをしてあげてくださいね。
子供の身長が伸びる2つのマッサージポイント
それではご紹介します！
手のツボは「神門」のツボを押そう！
http://goo.gl/RaBdcL
↑上の写真の赤い点の部分が、「神門」と呼ばれるツボで、
ここを押すと心が落ち着いて、深く眠りやすくなります。
押し方は（少し痛いかもしれませんが）強めに押すことです。
回数は30回程度で、両手ともマッサージするのが良いとのことです。
足のツボは「失眠」のツボを押そう！
http://goo.gl/gWdNm9
上の写真のとおり、かかとの裏にあるのが「失眠」というツボです。
このツボも心を落ち着ける効果があるので、深く眠れるようになります(^-^)
ただ押すときに注意がありまして、かなり強く押さないと効果がないそうです。
ですから、指が痛い場合はペンなどを使って押すのも良いですね。
因みにツボを押す回数は20回程度が良いとのことです。
でも、マッサージはあくまで補助。やっぱり「この食べ物」を食べないと背は伸びない
以上2つが、身長を伸ばすマッサージ方法です。
とっても簡単なので、眠る前の習慣にすると良いでしょう。
ただ残念ながら、マッサージだけで身長が伸びることはありません。
やっぱり身長を伸ばすための「栄養」があって始めて、効果が現れるんです。
成長ホルモンがドバドバ流れる食べ物は、以下の記事でご紹介しています。
マッサージとは比べ物にないくらい効果があるので、
ぜひ目を通してみてくださいね(^-^)
このサイトでママに売れてる、補助食品ランキング
第1位 アスミール
特徴は？
成長に必要な栄養のほぼ全てを含んでいる
しかもコップ1杯で、1日の8割が摂れてしまう
だから子供の成長はもちろんのこと、少食・好き嫌いによる栄養不足対策もバッチリ！
成長期飲料ランキングでも1位！沢山の子供たちがグングン成長中！
とりあえずこれを飲ませておけば、栄養面はほぼ心配なし！
今週はなんと、半額＆送料無料＆シェーカープレゼントキャンペーン中！
| ↓公式サイトはこちら↓ |
アスミール 詳細はこちら |
第2位 Dr.Senobiru
特徴は？
成長ホルモンの分泌を助ける「アルギニン」を国内外最多クラスに配合
だから「食べるのに伸びない…」というお子さんは、成長が期待できます
逆に「そもそも栄養が足りない」という場合は、アスミールの方がおすすめ
2015モンドセレクション受賞＆購入者の98.4%がリピート
今週はなんと、商品の値段がずっと半額＆60日返金保証キャンペーン中！
| ↓公式サイトはこちら↓ |
| Dr.Senobiruの公式サイトはこちら |
第3位 ミロ
特徴は？
1000円以下で、一番栄養を含んでいる栄養補助食品
あまりお金をかけられないのであれば、ミロが一番コスパが良い
ただ栄養価はアスミールの半分以下で、アルギニンも無配合
なので食事メニューには徹底的にこだわる必要アリ！
| ↓購入はこちら↓ |
ネスレ ミロ オリジナル |
