子どもの偏食の3つの影響と危険性 命に関わるケースも…

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子供の偏食・好き嫌いに悩まれるお母様は、とても多いです。

 

 

例えば

 

  • 野菜は全く食べない
  • 給食でも、パンとご飯しか食べない
  • お菓子しか食べない

 

などなど…。

 

 

特に2歳前後~5歳前後の幼児に多いようですね(;´∀`)

 

 

 

 

そして、克服しようと思っていろんな努力をしているのにもかかわらず、学校に

 

「お子さんは好き嫌いが激しいですね。

自宅でちゃんと食べられるようにして、好き嫌いを克服してください」

 

なんて無神経なことを言われ、ノイローゼになってしまう方も多いんです(;´д`)

 

「そのうち食べるようになるよ」は、本当?

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そして、子供の偏食を周りに相談すると

「大丈夫、そのうち食べるようになるよ…」なんて言われたりもするのですが…。

 

 

後に詳しくご紹介しますが、

大人になっても偏食癖が抜けず、様々な病気に苦しんでいる人は多くいます。

 

 

また成長しなかった自分や、

成長させてくれなかった親を恨む子供もたくさんいるんです。

 

 

ですから、流石に無理やり食べさせることはよくありませんから、

「積極的に、食べてくれる手段を増やす」という事は大切だと思いますよ。

 

 

 

 

ということでこの記事では

 

  • 子供の偏食の影響
  • 好き嫌いの対策・克服方法

 

をご紹介します。

 

子どもの偏食って、どんな影響があるの?

子どもの好き嫌い・偏食の影響は、概ね以下のとおりです。

 

  • 病気になりやすくなり、怪我の治りが遅くなる
  • 老化が早くなる
  • 身長が伸びなくなる

 

 

病気になりやすくなる

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やはり食べ物に含まれる栄養には、それぞれの役割があるので、

何かが欠けると、体を守る力も弱くなってしまいます。

 

 

具体的な例を挙げると、

 

  • 頭痛
  • めまい
  • 腰痛
  • 立ちくらみ
  • 動悸
  • 集中力・記憶力が落ちる
  • 体中に知らないあいだにアザができる
  • 過去の傷口がまた開く

 

などの影響があります。

 

 

 

 

またお菓子の偏食の場合には

 

  • 糖尿病
  • 高脂血症
  • 虫歯

 

などなど、様々な病気のリスクが大きく高まってしまいます…。

 

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しかも厄介なことに、これらは直ぐに現れないことも多く、

中高生や大人になってから現れることも…。

 

 

ただその時に治療しようとしても、長年の偏食が癖になっているので、

今度は体のほうが拒否反応を起こすこともあります。

 

 

 

栄養失調になり命を落とすケースもあるので、

できるだけ子どものうちに、直しておいたほうが良いですね。

 

 

老化が早くなる

http://www.breakingworldnewstoday.com/2013/12/b2306.html

http://www.breakingworldnewstoday.com/2013/12/b2306.html

 

こちらも直ぐに現れるものではありませんが、若年・中年頃から

 

  • 薄毛になり、禿げやすくなる
  • 肌がカサカサ・ボロボロになる
  • シワが早くより出来やすくなる

 

などの影響が現れます。

 

 

特に女性の場合、これらの影響は人生を大きく変えてしまうのではないでしょうか。

 

 

身長が伸びない

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身長を伸ばす上で、栄養バランスはとっても大切です。

 

 

ですので好き嫌いをしてしまうと、子どもの身長がほかの子と比べて

とても低くなってしまう可能性が高いんです。

 

 

 

 

身長が低いとスポーツや性格に大きく影響すると言われていますので、

やはり好き嫌いは克服しておきたいところですね。

 

 

また、背が低いといじめの対象にも合いやすいのも注意が必要です。

(この件の詳細→子供がいじめられないか不安なあなたへ

 

おわりに:偏食を治す方法

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以上3つが、偏食・好き嫌いがお子さんに与える影響です。

子供の頃の偏食が、その子の一生を変えてしまうかもしれないんですね(;´д`)

 

 

以下の記事では、今日からできる偏食を治す4つの方法を解説しているので、

ぜひお読みください(^-^)

 

素材

 

 

子供の偏食・好き嫌いを治す、4つの方法





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